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좋은아침 6527회 재방송 다시보기

윤해 2023. 4. 27. 10:38

SBS에서 2023년 4월 28일 방송된 "좋은아침
6527회"에서는 혈관 건강에 대한 오해와
진실에 대해 다루었습니다. 상지질혈증은 혈액
속 지질이 정상 수치를 벗어나는 상태를 의미합니다.
이때 포화지방을 많이 섭취하면 체내
혈관에 기름이 끼고 콜레스테롤 수치가 올라가게
됩니다. 따라서 평소 등푸른 생선, 견과류,
올리브유를 추천하며 불포화지방이 많은 음식을
적게 먹는 것이 좋다고 합니다. 또한, 유령혈관은
혈관은 있는데 혈액이 흐르지 않는 상태를
의미합니다. 대부분 모세혈관의 문제에서
시작되며, 대마종자유에는 오메가계열의 불포화지방산인
감마리놀렌산과 칸나비노이드가 풍부하게
함유되어 있어 혈관 건강에 도움이 된다고 합니다.
또한 대마종자유는 체내에서 생성되며 혈압,
체온, 염증 조절에 도움되는 물질로 염증성
질환, 치매 등의 개 질환 치료에 도움이 된다고
합니다.
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