JTBC에서 방송된 "TV정보쇼 알짜왕 320회"는
중년 여성들이 겪는 갱년기에 대한 이야기였습니다.
갱년기는 여성의 몸이 노년으로 접어들기
시작하는 시기로, 건강한 노년을 맞이하는
시작점이자 전환점입니다. 갱년기에 나타나는
다양한 신체적, 정신적 변화들을 방치하면 중년
이후의 삶이 고통으로 뒤바뀔 수 있다는 것이
이야기되었습니다. 완경기 여성들의 신체에 나타나는
변화는 여성호르몬의 감소 때문입니다.
갱년기에는 여성호르몬의 활성도가 급격히 감소해
여성의 몸을 쇼크 상태로 몰아넣습니다. 이로
인해 고혈압, 고지혈증, 당뇨와 같은 3고
질환뿐만 아니라 심뇌혈관질환과 같은 심각한 질병까지
발생할 수 있습니다. 그 중에서도 가장
큰 문제는 비만입니다. 갱년기에 비만이 나타나면
건강상의 문제뿐만 아니라 자존감 하락과
같은 심리적인 문제까지 야기할 수 있습니다.
따라서 중년 여성들은 갱년기에 대한 적극적인
대처와 관리가 필요하다는 것이 방송에서 강조되었습니다.
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