엄지의 제왕 469회 다시보기

 

추위를 부쩍 많이 느낀다면 근육 부족을 점검하라?
악력만 키워도 전신 근육이 늘어난다? 의사가
직접 검증한 결과는?나이가 들수록 근육량이 늘어난다?
71세 근육 부자의 비법 대 공개! 근육
강화는 물론, 뼈 건강에 도움 되는식품의 정체는?

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회차정보 (링크및 줄거리)

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