내 몸을 지키는 올바른 타이밍! 돌연사를 막는 ‘식후 30분의 법칙’ 大 공개! 이상호·이상민 형제가 검증한 극과 극 실험! 반드시 피해야 될, 식전 금지 습관! 텅 빈 속은 채우고, 올라가는 혈당은 잡고! 공복 혈당 지키는 레시피 공개! 구멍 뚫린 뼈를 채워줄 가루가 있다? 해답은 황금빛 열쇠, MBP! ... 자세히보기 회차정보 (링크및 줄거리) 485회 혈관 속 숨겨진 피에 주목하라! 우리가 알지 못했던 노란 피의 진실 우리의 피를 끈적이고 탁하게 만드는 주범... 484회 죽기 전 우리 몸은 SOS 신호를 보낸다? 큰 병을 막는 바디 사인의 정체 공개! 죽음의 덫 독소! 독소 잡... 483회 다이어트 3개월만 하면 성공한다? 3.3.3 슬로 다이어트법 공개 다이어트를 둘러싼 속설, 과연 진짜일까..
