면역의 핵심, 전신 건강의 바로미터 ‘장’ 누는 것이 아닌 보는 것! ‘대변’이 보내는 신호! 대장 면역의 기초공사, 장 건강 잡을 식품 大 공개 자세히보기 회차정보 (링크및 줄거리) 507회 한국인의 고질병 위 질환, ‘위’가 전신 건강을 좌우한다? 맛 잡고 위 건강 잡은 위를 살릴 약념(藥念) 레... 506회 치매가 보내는 위험 신호! 잠들었던 감각을 깨워라! 뇌여 일어나라! 엄지 솔루션, 뇌를 깨우는 오감 레시피!... 505회 피할 수 없는 갱년기, 이제 여자들만의 문제가 아니다? 앞으로의 30년이 든든한 갱년기 건강 잡을 엄지 처방... 504회 엄지의 제왕판, 2022년 마지막 다이어트 방법 공개! 운동 vs 식단, 더 효과적인 다이어트는? 내장지방 ... 503회 침묵의 살인자, ‘뼈’ 있..
