[과식의 숨겨진 진실] 많은 양의 음식을 짧은 시간 내에 먹는 먹방. 보는 사람들에게 대리만족감을 주는 영상으로 많은 인기를 끌고 있다. 그러나 많은 양을 짧은 시간에 먹는 것은 건강에는 매우 좋지 않다. 또한 상대적으로 활동이 적은 저녁 시간에 이루어지는 식사는 비만과 직결된다. 대부분 한국인이 흡입하듯 밥을 급하게 먹는데, 급하게... 자세히보기 회차정보 (링크및 줄거리) 810회 특별생방송 코로나19 오미크론 변이 대확산... 809회 [간헐적 단식, 심야 공복 시간을 지켜라] '얼마나'가 아닌 '언제' 그리고 ‘무엇을’ 먹느냐에 주목한 식이... 808회 [우리 몸을 지키는 착한지방] 우리 몸에 꼭 필요한 3대 영양소 중 하나인 지방. 그러나 잘못된 지방 섭취는... 807회 [20주년 특별기획 ..

특별생방송 코로나19 오미크론 변이 대확산 자세히보기 회차정보 (링크및 줄거리) 809회 [간헐적 단식, 심야 공복 시간을 지켜라] '얼마나'가 아닌 '언제' 그리고 ‘무엇을’ 먹느냐에 주목한 식이... 808회 [우리 몸을 지키는 착한지방] 우리 몸에 꼭 필요한 3대 영양소 중 하나인 지방. 그러나 잘못된 지방 섭취는... 807회 [20주년 특별기획 한국 의료의 혁신가들 - 2편 거대한 협력] 대한민국의 의료 혁신을 끌어낸 ‘거대한 협력... 806회 [20주년 특별기획 한국 의료의 혁신가들 - 1편 암과 맞서다] 20년 동안 건강하게 장수하는 방법과 최신 ... 805회 [우리 몸에 칼슘이 쌓일 때] 인체에 가장 많이 함유된 금속 원소이면서 필수영양소인 칼슘! 우리 몸에는 약 ... 804회 [20..

[간헐적 단식, 심야 공복 시간을 지켜라] '얼마나'가 아닌 '언제' 그리고 ‘무엇을’ 먹느냐에 주목한 식이요법, 생체리듬에 맞춘 과학적인 방법으로 주목받고 있는 간헐적 단식! 공복 시간이 12시간 이상 유지되면 체내에 축적된 지방을 에너지원으로 활용하여 체지방을 소모시키는 효과를 가져온다. 하지만 공복 시간이 지나치게 길어질 경우 저혈당,... 자세히보기 회차정보 (링크및 줄거리) 808회 [우리 몸을 지키는 착한지방] 우리 몸에 꼭 필요한 3대 영양소 중 하나인 지방. 그러나 잘못된 지방 섭취는... 807회 [20주년 특별기획 한국 의료의 혁신가들 - 2편 거대한 협력] 대한민국의 의료 혁신을 끌어낸 ‘거대한 협력... 806회 [20주년 특별기획 한국 의료의 혁신가들 - 1편 암과 맞서다] 20년..

[우리 몸을 지키는 착한지방] 우리 몸에 꼭 필요한 3대 영양소 중 하나인 지방. 그러나 잘못된 지방 섭취는 협심증, 심근경색증, 뇌졸중 같은 심뇌혈관질환의 주요 원인이 되는 이상지질혈증을 유발한다. 실제 우리나라 20대 이상 성인의 이상지질혈증 진단자 수는 1,155만 명. 성인 세 명 중 한 명은 이상지질혈증 위험을 안고... 자세히보기 회차정보 (링크및 줄거리) 807회 [20주년 특별기획 한국 의료의 혁신가들 - 2편 거대한 협력] 대한민국의 의료 혁신을 끌어낸 ‘거대한 협력... 806회 [20주년 특별기획 한국 의료의 혁신가들 - 1편 암과 맞서다] 20년 동안 건강하게 장수하는 방법과 최신 ... 805회 [우리 몸에 칼슘이 쌓일 때] 인체에 가장 많이 함유된 금속 원소이면서 필수영양소인 칼..

[20주년 특별기획 한국 의료의 혁신가들 - 2편 거대한 협력] 대한민국의 의료 혁신을 끌어낸 ‘거대한 협력’에 관해 집중 조명한다. 코로나19 대유행의 시기를 겪으며 우리는 거대한 협력 속에 살아가고 있다. 한 생명을 살리기 위해서 수많은 사람과 의료진의 협력이 필요하다. 우리나라 의료 혁신의 거대한 협력을 이끈 주인공들은 누구일지... 자세히보기 회차정보 (링크및 줄거리) 생로병사의 비밀 806회 다시보기 [20주년 특별기획 한국 의료의 혁신가들 - 1편 암과 맞서다] 20년 동안 건강하게 장수하는 방법과 최신 ... 생로병사의 비밀 | 805회 | 다시보기 | 재방송 [우리 몸에 칼슘이 쌓일 때] 인체에 가장 많이 함유된 금속 원소이면서 필수영양소인 칼슘! 우리 몸에는 약 ... 생로병사의 비밀 8..

[20주년 특별기획 한국 의료의 혁신가들 - 1편 암과 맞서다] 20년 동안 건강하게 장수하는 방법과 최신 의학 정보를 800편이 넘는 프로그램으로 담아왔다. 20주년을 맞아 특별 기획서는 우리나라 의료의 혁신가들을 집중 조명했다. 암 치료 패러다임을 바꿔온 5명의 외과 의사를 만나 우리나라 암 치료의 혁신이 어떻게 이루어져 왔고, 향후 과제는... 자세히보기 회차정보 (링크및 줄거리) 생로병사의 비밀 | 805회 | 다시보기 | 재방송 [우리 몸에 칼슘이 쌓일 때] 인체에 가장 많이 함유된 금속 원소이면서 필수영양소인 칼슘! 우리 몸에는 약 ... 생로병사의 비밀 804회 재방송 다시보기 [20주년 특별기획 첨단보고, 몸 시즌1 인체로드 – 3부 신경과 통증의 길] 통증을 중심으로 신비로운 인체... ..

생로병사의 비밀 | 805회 | 다시보기 | 재방송 | 122923 [우리 몸에 칼슘이 쌓일 때] 인체에 가장 많이 함유된 금속 원소이면서 필수영양소인 칼슘! 우리 몸에는 약 1kg 정도의 칼슘이 있는데 이 중 99%는 뼈와 치아에, 나머지 1%는 혈액과 세포 안에 있다. 이처럼 뼈나 혈액 속에 존재해야 할 칼슘이 예상하지 못한 곳에서 등장하면 문제가 되기도 한다. 바로 우리 몸에서 발견되는 석회이다.... 자세히보기 생로병사의 비밀 다시보기,생로병사의 비밀 재방송,생로병사의 비밀 805회 재방송,생로병사의 비밀 805회 다시보기,생로병사의 비밀 805회 재방송,생로병사의 비밀 805회 다시보기

[20주년 특별기획 첨단보고, 몸 시즌1 인체로드 – 3부 신경과 통증의 길] 통증을 중심으로 신비로운 인체 기관인 뇌와 감각기관의 정보가 전달되는 중요한 통로인 척수, 그리고 몸 구석구석에서 자극을 받아들이고 전달하는 말초 신경계 등에 대해 알아본다. 자세히보기 생로병사의 비밀 804회 재방송 다시보기

특별생방송 코로나19 확진자 폭증과 오미크론의 위협 자세히보기 #생로병사의 비밀 다시보기,#생로병사의 비밀 재방송,#생로병사의 비밀 803회 다시보기,#생로병사의 비밀 803회 재방송,#생로병사의 비밀 803화 다시보기,#생로병사의 비밀 803화 재방송

[20주년 특별기획 첨단보고, 몸 시즌1 인체로드 - 1부 음식과 소화의 길] 인체 안에는 생로병사에 중요한 길들이 있다. 입으로 먹은 음식을 분해해 영양소로 변화시키는 소화의 길과 생명을 유지하고 관리하기 위한 물질들을 순환시키는 혈액의 길, 그리고 방대한 정보를 처리하고 관리하기 위해 온몸에 가지처럼 뻗어 있는 신경과 통증의 길이다.... 자세히보기 #생로병사의 비밀 다시보기,#생로병사의 비밀 재방송,#생로병사의 비밀 801회 다시보기,#생로병사의 비밀 801회 재방송,#생로병사의 비밀 801화 다시보기,#생로병사의 비밀 801화 재방송